dissabte, 30 de juny de 2012

Ioga amb el teu bebè


Tots els diemecres de Juliol a les 11 del matí......Ioga amb el teu bebè....

Cosetes Estimades, Carrer de les Monges 66, al barri de Sant Andreu

Us hi esperem!!!




dijous, 14 de juny de 2012

10 Tips per criar nens espirituals



De Bachan Pal Kaur

(Nota de l'Editor: Aquest article és no només per a pares, sinó per a tots. El treball de la paternitat espiritual és per tots nosaltres… ties, oncles, mestres i amics especials. Per criar nens espirituals es necessita un llogaret, i tots hauríem d'estar atents de donar suport i orientació als joves a través d'aquest temps canviant. Tomàquet un moment per llegir els següents 10 *tips per a la Paternitat Espiritual tinguis fills o no. Pren la decisió d'ajudar nodrir als nens al voltant teu en una manera positiva i espiritual.)

Criant Nens Espirituals




Quan vaig ensenyar en segon grau, no tenia cap eina espiritual, excepte la meva amorosa amabilitat! Després d'estudiar  Kundalini Ioga per 3 anys, ara entenc millor com ajudar, ensenyar i honrar als nens.

Gràcies a això puc compartir 10 tips per a la Paternitat Espiritual:

1. Permet al tercer ull dels teus nens romandre obert en acceptar el que diuen. Els “amics imaginaris” són veritables éssers d'alta vibració.

2. Para esment quan els teus nens diguin coses com “quan jo era gran” o “quan jo vivia a una altra casa”. Estan parlant de vides passades. Si el teu nen apunta a una fotografia d'un avi mort i diu, “Aquest sóc jo,” probablement ho sigui.

3. Ensenya als teus fills a preguntar i resar-li als cels, àngels o com el vulguis cridar. Ensenya'ls a tenir confiança en l'Infinit, a sentir-se segurs que Déu els sosté en els seus braços protegint-los sempre.

4. Alimenta als teus fills amb menjar d'alta vibració, com a fruita i verdura orgànica, sucs frescos i pocs làctics i sucres refinades. Els teus fills pot ser que tinguin les seves pròpies idees sobre això. Algú em va dir que ella havia estat vegetariana tota la seva vida. Li vaig preguntar si els seus pares eren vegetarians, i ella va dir no, simplement s'ha negat a menjar carn des que era bebè.

5. Introdueix-los al  Kundalini Ioga o algun tipus de Ioga, per establir les seves bases espirituals i evitar que s'i tornen adults perduts.

6. Crea una biblioteca espiritual per als teus nens. En aquest link podràs trobar moltes opcions per compartir amb nens.

http://www.spiritvoyage.com/sc/childrens-yoga-book/1.aspx

7. Passa temps fora. La naturalesa és un important mestre i és un excel·lent hàbit per als nens, sobretot si viuen a la ciutat. Tornar als nens a la naturalesa és la millor forma de fer-los conscients del que els toca cuidar a ells.

8. Les pel·lícules de Disney, com La *Sirenita i *Aladino, contenen veritats espirituals. Per a nois més grans, la pelicula de Zac Efron Charlie St. Cloud té missatges sorprenentment precisos sobre el viatge de les ànimes i els esperits lligats a la terra. I parlant de pel·lícules, el DVD de “Shanti de Yogi” (que no és una pel·lícula) és un bell regal de Snatam per a un pare espiritual.


9. Les paraules tenen vibracions poderoses, així sé extremadament conscient amb el que dius i ensenya als teus fills al fet que facin el mateix. Recorda mai sancionar als nens, sinó a l'acció.


10. Diguin oracions en veu alta, si tens els teus rituals en els menjars, en aixecar-te i en anar al llit transmet-les-hi als teus fills perquè tinguin el mateix hàbit. També ensenya'ls que és el perdó, començant per donar-los l'exemple. Si ensenyes a un nen a perdonar li estàs fent un enorme favor per al seu futur i la seva salut.

Posa en pràctica aquests consells i comparteix-los. Per un millor futur. Per una infantesa més sana. Per la Pau del Món.

SAT NAM

dimarts, 5 de juny de 2012

Ioga per Postpart amb el teu bebè

Aquest diemecres comencem oficialment les classes de Ioga amb el teu bebè....

Dimecres a les 11 del matí a Cosetes Estimades, Carrer de les Monges 66, al barri de Sant Andreu

Us hi esperem!!!

divendres, 27 d’abril de 2012

Dijous dia 3 de Maig


Aquest dijous 3 ens trobareu a l'EBM LA FILADORA fent un taller amb l'ELENA ANDRËS
Per a més informació contacteu amb: anna.k.yoga@gmail.com




diumenge, 22 d’abril de 2012

Aquest dijous ens trobareu fent música a l'EBM LA FILADORA
Per a més informació: anna.k.yoga@gmail.com


 Activitat de la Setmana de Sant Jordi

dilluns, 2 d’abril de 2012

Marxem de Vacances!!! i a la tornada Canvis...



Volem crear un espai de criança, acompanyament i recuperació del teu cos i la teva ànima.
No t'ho pensis i vine a provar-ho!!


i els 26 d'abril...MÚSICA PER A LA FAMÍLIA